网上有人提问：

一段感情里，最稀缺的东西是什么？

是源源不断的新鲜感，还是难以抗拒的生理性喜欢？

其中一条高赞回答，让人印象深刻：都不是，比“性”更重要的，是承接对方情绪的能力。

深以为然。

性吸引力固然令人着迷，但激情会褪色，冲动会冷却。

当日子回归平淡，漫长而琐碎的生活里，情绪稳定才是关系的稳定器。

面对数不尽的人生起落和大大小小的矛盾冲突，一个情绪稳定的伴侣能把争吵化解，把委屈容纳，把寻常的日子熬成诗。

情绪稳定，处事有方

戈特曼研究所曾做过这样一组实验：

他们对700对夫妻进行了长达16年追踪，记录他们争吵时的处理方式。

有的夫妻会在争吵里情绪激动毫不让步，鸡毛蒜皮的小事也演变成剧烈的冲突，两个人的心也在一次次失望中冷却成冰；

有的夫妻会有“情绪修复行为”，在伴侣情绪崩溃高声指责时，不对抗不反驳，只是静静聆听，了解对方的感受，安抚完对方情绪后，一起把问题解决。

最后的研究结果显示，在婚姻中能主动接住对方负面情绪的夫妻，离婚率比不懂得提供情绪价值的夫妻低了83%。

从前以为总强调情绪过于矫情，但真正走入婚姻后才明白，那些不被回应的失落都积攒成了无法跨越的隔阂。

感情也在日积月累的矛盾里逐渐分崩离析。

真正懂得爱人的伴侣，懂得承接爱人的情绪，也能解决实际的问题。

杨绛和钱钟书的相处就是如此。

杨绛回忆钱钟书是个十足的“生活白痴”，穿鞋不会系鞋带，衣服也经常分不清正反面，细节之中充满怜爱。

杨绛陪孩子住院时，钱钟书独自照料家里。

他每每来医院看望，总是满脸愁容地向杨绛汇报自己新闯的祸。

杨绛却总是摆摆手笑着说：“不要紧，我来弄。”

她能读懂爱人语言背后的依赖，也能将生活里出现的小麻烦看作是两人的游戏。

即便是出院回家，看到家里的一团乱麻，她也只有哭笑不得的无奈，心里满是温暖和幸福。

有时在生活里，这样的笨拙日常看似恼人，实际上却处处都是爱意与温情。

因为爱人的情绪稳定，生活里的意外，反而成了有意思的小插曲。

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优质的伴侣正是如此，不纠结于问题本身，也不被情绪蒙蔽，凡事多一分包容理解，婚姻才能长久而安稳。

能接得住，也能托得稳

古语有言：人有不及，可以情恕。

再完美的人，也难免有不足之处。

婚姻能安稳，无非是在关键时刻不纠结对错，只是以爱为站位，让两颗心越过迷雾，相拥在一起。

情侣博主夏美曾分享过这样一件事：

欧洲转机途中，遇到航空公司超售机票，临了才知道自己没办法顺利登机，后续的旅行计划也被全盘打乱。

她带着愤怒和航空公司几番争论，仍然没有得到满意的结果，无措之下一瞬间情绪崩溃。

男友王洋洋没有被她的情绪影响，只是懒洋洋地笑着哄她开心，用熟悉的怀抱将她安抚。

他耐心和航空公司协商航班的改签，趁等待航班起飞的间隙，做好了攻略，在中转地来了一场愉快轻松的临时旅行。

夏美的低落瞬间烟消云散，原本的行程意外成了两人旅途中的美好回忆。

朱莉·施瓦茨在《幸福的家庭》里写：

“真正的情绪稳定，是在伴侣情绪崩溃时，你能做他的‘情绪容器’，而不是成为他的‘情绪引爆器’。”

一个优质的伴侣，是你和复杂世界的“调和剂”。

当情绪的风暴将至，世界的风雨来临，你总能在Ta身边找到安全区，重新恢复平静，幸福也悄然滋生。

网络上有一段爆火视频。

丈夫刚刚钓鱼回来，呆愣地站在门口看妻子教训大女儿。

妻子一时间崩溃怒吼：“日子还过不过了！”

她一手夺过丈夫手里的鱼桶，把鱼和水都泼到他脸上，眼泪和委屈都喷薄而出。

丈夫懵了一会，弯下身捡鱼，妻子仍然不解气的把脚下的鱼往前一踢，崩溃大哭。

网友们都以为接下来会爆发争吵。

结果丈夫却放下手上的所有东西，走到妻子面前给她擦眼泪，把她抱进怀里轻轻拍着她的背安慰。

生活里难免会有冲突爆发的时刻，积压了诸多的委屈和抱怨。

如果伴侣懂得体谅理解，风暴也可以转为一场拉近彼此的甘霖。

但倘若一味计较自己的得失，非要在家里分个对错公平，两个人的距离只会越来越远。

我接得住你的委屈，你稳得住我的无措。

相互依偎，生活的风浪也不过是增添色彩的风景。

相互滋养，共同成长

《父母爱情》里安杰和江德福的互相支持让人印象深刻。

在前途至上的时代，身为一级战斗英雄的江德福，宁愿放弃晋升机会，也要和资本家小姐出身的安杰结婚。

刚到海岛时，身为娇小姐的安杰受不了脏乱的公共厕所，江德福便给她在院子里搭了个简单厕所，耐心教她打理日常琐碎；

洗澡时突然没电，他也举着电筒为她照明；

知道她挑水辛苦，便总是偷偷乘着没人帮她把水缸装满。

安杰对他也是同样的包容，知道他吃不惯西餐，愿意每天早上为他准备好馒头稀饭；

体谅他工作辛苦，便一个人撑起家里的大小事。

照料孩子、种菜洗衣，从十指不沾阳春水，到家务劳动样样在行。

即便两个人有诸多差异，却都愿意在日常生活里一点点磨合，向彼此靠近。

杨绛说：

“爱情是两个人的事，婚姻是两个家庭的事，但长久的幸福，是两个人同心同德，把平凡的日子过成诗。”

婚姻生活从不是单方面的讨要和索取。

共同的体谅和支持才是长久幸福的秘诀。

如此这般，才能把三餐四季的琐碎，酿成细水长流的甜蜜。

写在最后

如果要定义一个优秀的伴侣应该拥有什么样的品质。

相信每个人都会有自己的答案。

但毫无疑问的是，情绪价值一定是亲密关系里的稀缺品。

幸福的婚姻生活，不是永远没有矛盾；

而是对错之上，尊重对方的感受。

你急躁时他不对抗，你低落时他不指责。

往后余生，愿你能和伴侣相守，共度风雨，活得自由灿烂。

— END —